Avtor: Urednik

Kaj je imunoterapija in kaj z njo zdravimoKaj je imunoterapija in kaj z njo zdravimo

12:10 pop

Pojem oziroma izraz imunoterapija se neredko uporablja v povezavi z zdravljenjem alergij. V tem primeru je praviloma govora o specifični imunoterapiji. Sicer pa je je imunoterapija tudi nov pristop za zdravljenje raka.

Do sedaj se je imunoterapija še najbolje obnesla pri zdravljenju melanoma. Pri tem so še posebej spodbudne raziskave o dolgoročnih učinkih. Takšna terapija se je namreč v primerjavi s klasičnim načinom zdravljenja, torej s kemoterapijo, iz vidika smrtnosti ter podaljšanja življenja precej bolje odrezala.

Melanom ni edina oblika raka, kjer se je imunoterapija dobro odrezala

Omenili smo, da se je do zdaj imunoterapija še najbolje odrezala pri zdravljenju melanoma. Toda to še zdaleč ni edina vrsta raka, kjer je takšna terapija učinkovita. Dobro se je izkazala tudi pri zdravljenju raka glave, pljučnega raka, raka vratu, prostate, debelega črevesja, mehurja, želodca in tako dalje.

Sicer pa na sam izid zdravljenja vpliva tudi to, s kakšnim imunskim sistemom razpolaga bolnik. V prihodnje bo zato najpomembnejša personalizacija zdravljenja. Na takšen način bi lahko bil bolnikov odziv na zdravila bistveno boljši. Treba pa je omeniti še dodatno prepreko pri tovrstnem zdravljenju raka. Cena novih zdravil je namreč predraga.

Ali imunoterapija za seboj pušča kakšne stranske učinke

Med najpogostejše stranske učinke imunoterapevtskih zdravil se šteje pojav različnih avtoimunih reakcij ter bolezni. Kljub temu pa so stranski učinki precej redkejši, prav tako tudi precej bolj mili v primerjavi z zdravljenjem raka s pomočjo kemoterapije.

Najpomembneje pa je zagotovo to, da se stranski učinek oziroma avtoimuna bolezen čim prej odkrije, bolnika pa prične zdraviti na ustrezen način. Če bolnik jemlje več različnih imunoterapevtskih zdravil, so stranski učinki veliko močnejši ter seveda tudi veliko bolj verjetni.

Lahko torej rečemo, da je imunoterapija pomemben doprinos k zdravljenju različnih vrst raka in da se bo v prihodnje na tem področju zagotovo pojavilo še kaj obetavnejšega.…

Preberi večPreberi več

Kakovostne ročne svetilke so nam prišle prav pri kampiranjuKakovostne ročne svetilke so nam prišle prav pri kampiranju

11:36 dop

Vsako leto gremo enkrat kampirat. Lani se spominjam, kako zelo smo pogrešali ročne svetilke zvečer, zato se letos ni zgodilo, da bi šli na kampiranje brez njih. Še kako sem se spomnila, da moram kupiti saj dve ročne svetilke, ker na kampiranju res pridejo prav, tako zvečer, ponoči in tudi zjutraj.

Prav nič dobro se nisem počutila lani, če sem morala ponoči na stranišče, ker je bila tema. Do stranišč sem tako vedno šla prestrašena, tako da sem se navadila, da sem zvečer šla na stranišče in mi ni potem bilo treba hoditi ponoči. No, ni pa bilo odvisno samo od mene, ali so me prebudili otroci, da morajo na stranišče, smo seveda šli.

Ne vem, kako to, da sem pozabila na ročne svetilke, nekako sem razmišljala, da je tudi ponoči kamp razsvetljen in ta na žalost ni bil. To res ni bilo prijetno.

Letos imamo ročne svetilke, vzela sem kar dve, če se slučajno, katera kam založi in bi potem spet ostali brez nje. To pa je bilo čisto nekaj drugega, če si ponoči moral na stranišče, ker si imel svetilko, si šel sproščeno in tako te ni bilo prav nič strah, da boš kam stopil.

Počasi sem se navadila, da točno vem, kaj vse potrebujem za kampiranje. Na začetku mi je vedno nekaj manjkalo, sedaj pa imam že čisto vse, da lahko veselo in lepo kampiramo. Kampiranje je meni res lepo, otroci spoznajo drug način dopustovanja, da ne obstajajo samo hoteli in apartmaji in tako vidijo, da je kampiranje še najbolj svobodno od vsega, ker si enostavno povezan z naravo. 

Opaziš kdaj se temni, kdaj se dela dan, tako lahko uporabljaš ročne svetilke, ko greš na nočni sprehod po kampu, lahko opazuješ zvezde in spiš v naravi. Kampiranje je super in upam, da bomo kampirali še veliko let. …

Preberi večPreberi več

Če želite opravljati izpit za čoln, morate biti stari vsaj 16 letČe želite opravljati izpit za čoln, morate biti stari vsaj 16 let

11:23 dop

Če ste si že od nekdaj želeli postati ponosni lastnik čolna ali jadrnice, potem morate vzeti v zakup, da je v tem primeru izpit za čoln obvezen. Prav tako pa je obvezen, če si boste želeli čoln zgolj izposoditi. Seveda pa za vse čolne tudi ne potrebujete izpita za čoln. 

Ta je potreben v primerih, ko želite upravljati s čolnom dolžine do 24 metrov in ste že dopolnili 16 let. Celoten izpit poteka pred 3-člansko komisijo in je zelo zahteven, zato se je potrebno nanj resno pripraviti.

Za uspešno opravljanje izpita za čoln, se prijavite na tečaj

Če že imate vozniško dovoljenje, potem zagotovo veste, da opravljanje izpita ni bilo nič kaj preprosto. In podobno velja tudi, če se odločite za izpit za čoln, ki je enako zahteven. Ker gre lahko za življenjsko pomembne odločitve, 3-članska komisija dobro preveri vsako podrobnost in stopnjo vašega znanja.

 

Seveda pa lahko uspešnost upravljanja bistveno povečate, če se udeležite tečaja za izpit za čoln. Ta običajno obsega 16 ur, pri čemer gre za kombinacijo predavanj, praktičnih vaj in primerov dobre prakse s pomočjo videoposnetkov. Izkušeni predavatelji vas maksimalno dobro pripravijo na izpit, celotna vsebina predavanj pa vam je na voljo tudi v spletnih učilnicah.

Vsebinski sklopi izpita za čoln

Potem, ko ste opravili tečaj za izpit za čoln, sledi prijava na izpit, na katerega vas povabi Uprava RS za pomorstvo. Za pričakovati je, da 3-članska komisija preveri vaše znanje iz vsebin, ki so ključnega pomena za varno plovbo. Zato je izpit za čoln sestavljen iz teoretičnega in praktičnega dela izpita.

Teoretični del zajema vsebinske sklope iz poznavanja pomorskih predpisov, mornarskih del in veščin, osnov navigacije, pravil o izogibanju trčenja in osnov motoroznanstva. Pri praktičnem delu se preverja znanje iz vezanja vozlov in branja navigacijskih kart.…

Preberi večPreberi več

Diastaza ter tipični znaki zanjoDiastaza ter tipični znaki zanjo

10:38 dop

Diastaza lahko nastane kot posledica rasti trebuha, zato je značilna predvsem za nosečnice. Zaradi rasti trebuha pride do razmika notranjih trebušnih mišic. Mišica, ki poteka čez celotno dolžino trebuha, se torej od prsnice do sramne kosti razmakne. Posledično so oslabljene mišice, ki podpirajo hrbet in druge organe. Znaki, da vas je diastaza doletela, so na primer, ko se nagnete nazaj, se vam na trebuhu naredi grba. Trebuh je še nekaj mesecev po porodu mamice, ki ima diastazo, podoben nosečniškemu. Tipičen znak za to je tudi luknja v trebuhu.

Sicer pa za preverjanje diastaze obstaja zelo preprost način. Najprej se ulezite na hrbet in pokrčite noge. Nato dvignite glavo ter ramena od tal. S prsti pod popkom preizkusite, ali lahko začutite razmak.

Je za deformiran ter velik trebušček vedno kriva diastaza

Vsekakor ni nujno, da je za deformiran trebuh vedno kriva samo diastaza, saj za to obstajajo še drugi razlogi. Med najpogostejše sodijo limfa, povešeni organi ter venski obtok, oslabele mišice, kopičenje maščobe, zarastline carskega reza, nepravilno dihanje, stres, neustrezna prebava, zakrčen koren mezenterija.

V primeru večje diastaze je izjemno dobrodošlo nošenje steznika. Ženska namreč ni zmožna s samoiniciativnimi prehodnimi stiski trebušne stene primerno stabilizirati telesnega jedra. Steznik lahko namreč odlično nadomešča delo trebušne stene. Ustvarja znotrajtrebušni pritisk in na takšen način lahko na učinkovit način podpre hrbtenico. Ob tem se marsikomu zagotovo pojavi vprašanje, če so za pomoč primerni tudi kinezio trakovi. Takšen pripomoček je dobrodošel predvsem pri srednje velikih diastazah ali pri večjih, vendar v kombinaciji s steznikom.

Je pri diastazi kdaj potrebna tudi operacija

Praviloma diastaza ne vključuje operacije. V zelo redkih primerih pa je razmik tako zelo velik, da ga ne zmoremo rešiti niti z ustrezno in redno vadbo. Ne nazadnje pa tudi sam poseg ni garancija za povrnjeno funkcionalnost, ki vam jo je odvzela diastaza.…

Preberi večPreberi več

Vse več žensk ima divjo barvo lasVse več žensk ima divjo barvo las

9:42 dop

Mogoče včasih nisem polagala pozornosti, ampak ko sem malo opazovala ženske, sem opazila, da ima vse več žensk divje barve las. Meni osebno to ni všeč, rada imam naravni videz.

Sedaj sem videla, da imajo tudi obe moje sosede divjo rdečo barvo las, ki je prej niso imele. Začela sem se spraševati, ali je to trenutno modni hit. Pa ni bilo tako. Sama sem prepričana, da divja barva las mora ženski pasati, kar pa sigurno ne paše vsaki ženski.

No, pa sem prišla tudi jaz do spoznanja, da bi si pobarvala lase, kajti so sedaj sem imela vedno naravno barvo las. Odločila sem se, da se bom posvetlila in tako prekrila prve sive lase. Vedno sem bila temnolasa. Ko sem moža vprašala, ali mi bo svetlejša barva las pasala, je seveda rekel, da bo, ker večina miških ima rada svetle ženske. 

Še danes ne vem, kako to, da nisem prej videla, da mi svetla barva las ne bo pasala. Jaz sem tipična ženska za srednje rjave lase. Zapravila sem za barvanje las na svetlo in prišla domov nezadovoljna. Moj mož je sicer rekel, da mi paše, jaz pa vedno, ko sem se pogledala v ogledalo, nisem videla več sebe, kot da bi se izgubila.

Šla sem nazaj na rjavo barvo las in končno spet našla sebe. Sedaj vem, da se ne bom nikoli pobarvala več v svetlo barvo, ker mi enostavno ni všeč in sama se v njej ne počutim dobro. Imam očitno takšno polt kože, ko mi paše srednje rjava barva las. 

Posvetujte se prvo s svojim frizerjem, preden se pobarvate v barvo, ki vam ne bo pasala. …

Preberi večPreberi več

Redno čiščenje odtoka preprečuje popolno zamašitev in še večjo materialno škodoRedno čiščenje odtoka preprečuje popolno zamašitev in še večjo materialno škodo

8:48 dop

Čiščenje odtoka je sicer za marsikoga nadležno opravilo, a je nujno potrebno, če se želimo izogniti še večjim problemom in težavam. Funkcija odtočnih cevi je popolnoma jasna. Najpogosteje jih najdemo v kopalnici in kuhinji, z njihovo pomočjo pa je odpadna voda speljana v kanalizacijo. 

Težava največkrat nastane, ko se v kuhinjski odtok zliva maščobo, ostanke hrane in kavne usedline ali pa nam v kopalnici delajo težavo lasje. V odtočnih ceveh se začnejo kopičiti obloge, in tako hitro postanejo preozke tudi za vodo. V takšnih situacijah je le še vprašanje časa, kdaj se bomo morali spopasti z zamašenim odtokom. Zato je redno čiščenje odtoka obvezno tedensko opravilo, če se želimo izogniti še večjim nadlogam. Po drugi strani pa nas to lahko izuči, da v odtok ne zlivamo kar vsega, kar nam pride pod roke.

Na kaj je potrebno biti pozoren pri čiščenju odtoka?

Danes lahko zasledite ogromno načinov in postopkov, kako najbolje poskrbeti za redno čiščenje odtoka. Tudi na prodajnih policah so nam na voljo različna čistilna sredstva, ki nam zagotavljajo najbolj čiste odtoke. A se je potrebno zavedati, da so nekatera od njih izjemno močna in vsebujejo nevarne kemikalije, zato za čiščenje odtoka niso vedno najbolj primerna. Poleg tega pa takšna sredstva ne ogrožajo samo našega zdravja, temveč so lahko tudi precej draga.

Tudi pri vseh ostalih domačih pripravkih je potrebno ravnati nekoliko previdneje, saj ima lahko določena kombinacija sestavin prav tako nepredvidljive učinke. Zato vedno dobro preberite vsa navodila in se držite osnovnih zaščitnih ukrepov. Čeprav ste kdaj takšno opravilo že počeli, se morate na pravila vedno znova zanašati in jih jemati povsem resno. Vedno pa obstaja možnost, da postane težava tako očitna, da je odtekanje vode popolnoma ovirano in odtoka ni mogoče odmašiti z nobenim sredstvom. V tem primeru je edina rešitev mehansko čiščenje odtoka.…

Preberi večPreberi več

Kaj je to za ena trgovina? Navtična trgovinaKaj je to za ena trgovina? Navtična trgovina

9:58 dop

Sosed mi je rekel, da gre delat izpit za čoln in me vprašal, ali vem, kje je kakšna navtična trgovina tukaj pri nas. Hmm, prvič slišim za to ime, zato me zanima kaj je to za ena trgovina.

Sosed se nasmeji in pove, da tudi sam še pred kakim letom ni vedel, kaj je to navtična trgovina, potem pa je šel prvič s kolegi na morje in so najeli jadrnico. Tam se je povezal z nekimi domačini in izvedel veliko o plovbi in teh stvareh. Ker nismo doma blizu morja, je tudi njega zanimalo, kje dobijo vse potrebne stvari za jadranje in so mu povedali, da obstaja navtična trgovina, kjer je zbrano vse na enem mestu. Potem sem povezal vse tudi z besedo navtika in mi je bilo malenkost bolj jasno.

Trgovine so različno založene, odvisno, v kako velikem mestu se nahajajo in kakšno je povpraševanje. Najbližja navtična trgovina je bila dobro založena. Odpeljali so ga tja, da si je lahko malo pogledal in dobil jasnejšo sliko. So pa tudi sami ravno nekaj potrebovali.

Potem je na navtiko in navtično trgovino nekako pozabil do naslednjega poletja, ko se je s prijatelji ponovno dogovarjal za morje. Spomnil se je, kako je bilo super in kaj vse novega je doživel. Želel si je ponoviti še eno takšno poletje, ampak tokrat bi svoje znanje rad nadgradil. Zato se je odločil, da bi delal izpit za čoln in si kupil manjšo barčico. Privez mu ne bo problem, ker je že dogovorjen zanj. Rad bi pa vedel, če je tudi pri nas kakšna navtična trgovina kje v bližini. No, saj ve, da na Štajerskem je ni, ampak kje na Primorskem bi se pa znalo kaj dobiti. Razmišljal sem in se spomnil, na vse te velike trgovine v trgovskih centrih in njihovi okolici. Kaj pa, če bi, kaj od tega, kar potrebuje, našel tudi v kateri od teh dobro založenih trgovinah? Najbolje, da se odpravi na izlet in malo pogleda.
Zagotovo pa se na obali nahaja kakšna navtična trgovina, ki je dobro založena, saj je tam veliko povpraševanja.…

Preberi večPreberi več

Kot šofer tovornjaka mi delovne rokavice še kako prav pridejoKot šofer tovornjaka mi delovne rokavice še kako prav pridejo

2:36 pop

Nekdo si misli, ko vidi nekoga v tovornjaku pozimi, kako je njemu lepo, je na toplem in se lepo vozi. No, pa ni čisto tako, tudi mi vozniki tovornjakov imamo določene težave glede dela in še kako prav nam pridejo kakšne delovne rokavice, da zaščitijo naše roke pred težkim delom, umazanijo in mrazom. Sam sem večkrat bil brez njih, ko bi jih nujno potreboval, ker me je pošteno nazeblo.

Enkrat pa sem imel dovolj, ko mi je na tovornjaku šla guma. Ni bil problem zamenjati gume, to sem znal, a kaj ko je tisti dan bilo tako zelo hladno. Že takoj, ko sem začel delati, sem čutil mraz v roke. Nekaj časa sem še delal in odvijal vijake, potem pa nisem mogel več, ker se mi je dobesedno zanohtalo. Kako sem bil takrat jezen, kako sem pogrešal tisti trenutek ene dobre delovne rokavice, da bi dokončal svoje delo. Šel sem za nekaj časa sedet v toplo kabino, ni mi preostalo drugega. Ko sem si roke ogrel, pa sem spet šel delat naprej. Trajalo je enkrat dlje, ravno zato, ker me je tako zeblo. Takrat sem si po službi kupil delovne rokavice, pa ne ene, ampak tri pare.

Sedaj jih imam vedno z seboj. Včasih me zebe v roke pri vožnji, ker si dam hladnejšo temperaturo, da nisem zaspan pri sami vožnji in takrat mi pridejo prav delovne rokavice, da si ogrejem roke. Človek nikoli ne ve, kaj vse potrebuje, dokler ga nekaj ne izuči. Jaz sem dal tisti dan z menjavo gube dovolj skozi, ker se mi je zanohtalo 5 krat. To se mi ne bo več zgodilo. Sedaj imam delovne rokavice v tovornjaku tudi poleti. Sin mi včasih reče, ko se usede v kabino, zakaj imam toliko rokavic in se nasmeji.…

Preberi večPreberi več

Odločila sem se, da bom kupila oblačila za svojega možaOdločila sem se, da bom kupila oblačila za svojega moža

8:53 dop

Vedno, ko pogledam v moževo omaro, vidim, da mu primanjkuje kar nekaj hlač in majic. Če njega vprašam, vedno pravi, da ničesar ne potrebuje. On je človek, ki bi najraje imel ene hlače in dve majici. Seveda pa tako ne gre. Kajti človek mora imeti oblačila za cel teden, ne pa tako kot on, ki pričakuje, da mu hlače in majice perem dvakrat na teden, ker drugače nima nič oblačil.

Prišla sem do spoznanja, če bom njega spraševala, kdaj si bo šel po oblačila, da to ne bo nikoli. Zato sem se odločila, da mu grem oblačila kupit sama. Seveda sem vedela, kakšne so njegove velikosti. Pri majicah ni bilo problema, hlače pa je malo težje kupiti. Tako sem se v trgovini dogovorila, da če mu kaj ne bo prav, da lahko vrnem. Prav vesela sem bila, da sem se tako odločila in mu kupila oblačila, sicer ne vem, kako bo to sprejel. Vem pa, da bo različna oblačila končno imel. 

Ko je mož prišel domov in sem mu povedala, da sem bila danes v trgovini z oblačili, je bil prepričan, da sem kupovala zase. Tako je bil presenečen, ko sem mu pokazala, da sem njemu kupila oblačila, ker tega res ni pričakoval. Čakala sem, kako bo odreagiral in bil je vesel, ker njemu ni treba hoditi po trgovinah. Vse, kar je pogledal in poskusil mu je bilo prav in všeč, tako da sem tudi jaz bila vesela. 

Naslednjič ne bom več hodila za njim in ga prosila, naj si gre kupit oblačila, ampak, ko jih bom šla kupit kar sama. Vem približno, kaj mu je všeč, kakšen je njegov stil, tako da ne bo problema. Mogoče bi nekomu to bilo čudno, vendar nama odgovarja, meni ni težko kupovati oblačila zanj, on pa je vesel, ker mu ni treba hoditi po trgovinah.…

Preberi večPreberi več

Kakšne tende so trenutno popularne na morjuKakšne tende so trenutno popularne na morju

1:46 pop

Kočno smo prišli do parcele na morju, to smo si že dolgo želeli. Dolgo smo iskali lepo lokacijo na kateri bi lahko zgradili vikend, pa je nismo našli, tokrat pa nam je uspelo. Sam sem kar veliko časa posvetil iskanju parcele, ko pa smo jo dobili, smo že gledali, kakšen vikend bi zgradili, kakšne tende so trenutno popularne in kako hitro bi nam to lahko uspelo. Hoteli smo graditi čimprej in ker je parcela že imela gradbeno dovoljenje in plačan komunalni prispevek, smo imeli upanje, da bomo lahko kmalu začeli.

Prvo sem moral spoznati najbližje sosede, da sem spoznal kdo so in da so oni spoznali mene. Tudi sosedje so imeli tende Senčila Capris, takšne in drugačne a mi nobena ni bila tako zelo lepa, da bi imel isto. Sam sem točno vedel, kakšno zunanjo okolico si želim, predvsem primorski stil, kar bi tudi gledal pri gradnji vikenda. Ta primorski stil in njihove standardne ravne tende so mi bile še kako lepe. 

Gradnja se je kmalu začela in takrat sem ves prosti čas posvetil samo temu, hotel sem pravljico na morju, hotel sem dve tende, eno na vhodu in eno na terasi. Seveda bi se čisto razlikovale, kajti na vhodu ne potrebujem velike tende, kar pa ne velja za teraso, tam želim največjo možno tendo Senčila Capris, ker bom tam preživel največ časa, saj nisem človek, ki bi bil veliko v hiši, vedno sem rad bolj zunaj. Tako mi ne bo čisto nič škoda denarja, ker tende naredijo lep ambient in potrebno je izbrati dobre in kvalitetne. Sigurno da tende ne bom kupoval v trgovini, naročil bom obe v salonu, ker ni primerjave med njimi. Tako sam nakup tende ne bo težek in ne bom rabil iskati monterjev, ker bodo to naredili njihovi delavci. Vikend je rasel, tende Senčila Capris so bile montirane in jaz sem srečno sedel in imel prekrasen pogled na zaliv. …

Preberi večPreberi več