Vitamin C če ga je prevečVitamin C če ga je preveč
Če bi tako na splošno pogledali, moramo vitamin C uživati čisto vsak dan in ker človek potrebuje 250 do 2000 miligramov vitamina c, ga bomo resnično težko z prehrano prekoračili. Če pa se nam zgodi, da zaužijemo večje količine vitamina…